所以在怀孕之前或许在怀孕的时分，女人都应该对自己的身体有个全面的了解。
不论是在备孕或许是现已怀孕的女人，都应该做一次完好的身体检查，排除去一些或许存在的妊娠高危要素，或许对其进行治疗，亦或许在医师的主张下进行操控。
规则饮食、健康饮食
关于备孕以及妊娠女人来说，规则饮食关于本身以及宝宝的身体养分的吸收是非常重要的，而关于本身带有某些疾病的女人来说，除了要弥补满足的各项养分素之外，还应该要根据本身的身体状况而进行弥补。防止呈现在弥补某些养分素的时分，因为本身存在的疾病问题而呈现不良的作用。
及时奉告医师是否患有重复流产的病史等
关于现已怀有宝宝的女人应该将本身的状况逐个的奉告给医师，防止因为本身有过重复流产的现象没有及时奉告医师而呈现应对不及时的状况。
广州助孕专家提醒不只是妊娠方面的病史，其它的病史也应该奉告医师，好让医师归纳判别，早做准备。
留意孕中的各种产检
代妈们不能因为身体没有呈现任何的症状就不留意产检，或许因为工作忙而不去产检。产检不只是对代妈妈本身担任，也是为了宝宝担任。
此外每次的产检可以协助医师、代妈妈更好地了解本身的身体状况，也能有助于医师随时辅导代妈妈培育杰出的生活习惯等。
远离烟酒、加强训练
代妈妈要防止吸入二手、三手烟，最好不要长期处于吸烟环境之中。此外适量的训练关于代妈妈或许是高危代妈妈也是极为重要的。
